بدن انسان نیاز به ماده ای به نام کارنیتین دارد که معمولا به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. اما گاهی دیده می شود که برخی از افراد دچار کمبود کارنیتین هستند و بدن نتوانسته به اندازه کافی کارنیتین بسازد. کارنیتین نوعی پروتئین است که به صورت طبیعی در بدن وجود دارد و جهت متابولیسم چربی و اکسیداسیون اسیدهای چرب ضروری مورد استفاده بدن قرار می گیرد.
این ماده به بدن کمک می کند تا چربی را به انرژی تبدیل کند. لذا مکمل های حاوی کارنیتین در موارد مختلفی از جمله کمبود این ماده در بدن به علت مشکلات متابولیسمی و یا کاهش سطح این ماده به علل مختلف (از جمله طی نمودن مراحل درمانی برخی بیماری ها مانند نارسایی مزمن کلیوی) استفاده می شوند.
قرص های خوراکی کارنیمکس حاوی ماده ال- کارنیتین (به صورت تارترات) 250 میلی گرم به ازای هر قرص می باشد.
ال کارنیتین
ال کارنیتین یک مشتق اسید آمینه است که اغلب به عنوان مکمل مصرف می شود. از این ماده برای کاهش وزن استفاده می شود و ممکن است بر عملکرد مغز نیز تأثیر بگذارد.
ال کارنیتین با انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری سلول های شما، نقش مهمی در تولید انرژی دارد. میتوکندری به عنوان موتور درون سلول های شما عمل می کند و با چربی سوزی این چربی ها انرژی قابل استفاده ای ایجاد می کند. بدن شما می تواند از آمینو اسیدهای لیزین و متیونین ال کارنیتین تولید کند. برای اینکه بدن شما آن را در مقادیر کافی تولید کند، به ویتامین C زیادی نیز نیاز دارد.
علاوه بر ال-کارنیتین تولید شده در بدن، می توانید مقادیر کمی از این ماده را با خوردن محصولات حیوانی مانند گوشت یا ماهی بدست آورید. گیاه خواران یا افرادی که مشکلات ژنتیکی خاصی دارند ممکن است نتوانند به اندازه کافی از این ماده تولید کنند یا به دست آورند. این امر ال کارنیتین را به یک ماده مغذی ضروری شرطی تبدیل می کند.
کارنیتین در بدن موجب سوخت و ساز چربی‌ها شده و می‌تواند در کاهش وزن موثر واقع شود. همچنین این محصول برای درمان بیمارانی که بدن آنها به اندازه کافی ال کارنیتین تولید نمی‌کند، به عنوان دارو تجویز می‌شود. برخی بیماری‌ها مانند آنژین و همچنین مصرف برخی از داروها ممکن است باعث کاهش ال کارنیتین در بدن شوند.ال کارنیتین ال تارتارات (L-Carnitine L-Tartrate) نوعی کارنیتین است که به‌دلیل سرعت جذب بالای خود یکی از رایج‌ترین انواع موجود در مکمل های ورزشی می باشد. این نوع کارنیتین در کاهش مشکلات ناشی از ورزش مانند درد عضلانی و ریکاوری ورزشی مفید است.*
